Rękawice

Boks dla dorosłych w Rząsce

Większość ludzi przychodzi do nas bez żadnego doświadczenia i tak ma być. Zaczynasz od postawy, pracy nóg i oddechu, a nie od bicia się z kimkolwiek.

Rząska · Zabierzów · Kraków-Bronowice · Modlniczka · Krzeszowice


Dla kogo

Dla dorosłych na każdym poziomie: od pierwszej postawy po sparingi. Sparingi tylko za zgodą trenera i dopiero wtedy, gdy technika jest gotowa.

Jak wyglądają zajęcia

Rozgrzewka, technika, praca na worku i tarczach, na koniec kondycja. Rękawice i owijki są na sali, nie musisz nic kupować na start.


Pytania

Zanim przyjdziesz

Czy muszę mieć kondycję?

Nie. Kondycja przychodzi z treningami.

Czy są sparingi?

Tylko dla chętnych, za zgodą trenera i gdy technika jest gotowa.

Ile to kosztuje?

Karnety na zajęcia grupowe są w cenniku wyżej na tej stronie.

Gdzie

Rząska, Balicka 49, i Krzeszowice

Zapisy online albo telefonicznie: 798 663 784.

Zobacz wolne terminy
Wszystkie zajęcia